Es posible cambiar; en cualquier momento de la vida; nuestras ideas más arraigadas; nuestra forma de pensar y también nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformación de nuestro cerebro: el buen uso de la conversacion
Fecha Publicación: 08/2022
Nuestra mente es mucho más maleable de lo que creemos y; a pesar de que conservamos toda la vida la misma capacidad de aprender que tenemos de chicos; con el tiempo vamos perdiendo la necesidad y la motivación para hacerlo. Así; empezamos a convencernos de lo que no podemos: o somos malos para la matemática; o no nacimos para la música; o no podemos manejar nuestra ira; o nos es imposible superar el miedo. Este libro sostiene y demuestra que; independientemente del momento de nuestra existencia que atravesemos; podemos demoler esas creencias y cambiar ideas y sentimientos; aun aquellos más profundamente arraigados; aprendiendo a conversar. En efecto; la conversación -con otros y con nosotros- es la herramienta más extraordinaria para transformar nuestra vida. Después del éxito mundial de La vida secreta de la mente; Mariano Sigman reúne los avances más recientes de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cómo y por qué las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones; ideas; memoria y emociones. He aquí un poder que está a nuestro alcance y podemos emplear para cambiar nuestra mente y tener una vida mejor: el poder de las palabras.
